Спортивное питание – это обычные продукты, но представлены они в концентрированном виде, к тому же, вредные и лишние элементы из него уже удалены.

Спортивное питание для начинающих является очень важной составляющей, это специально разработанные комплексы, в состав которых входят витамины, аминокислоты, гейнеры, креатин и многое другое. Крайне важно на начальном этапе тренировок вводить в свой рацион правильные продукты. Специальные комплексы нужно употреблять перед тренировкой, после тренировки и перед сном.

• Протеины
• Аминокислоты и BCAA
• Витамины и здоровье
• Шейкеры и бутылки
• Аксессуары